3 Postres Saludables Navideños fáciles y rápidos
Hoy les traigo 3 opciones de postres saludables perfectos para NAVIDAD y aptos para toda la familia:
1) RECETA I : BOLITAS DE VAINILLA SALUDABLES (7 porciones grandes):
100g de cashews
4 dátiles
1 cdta de esencia de vainilla
Cacao en polvo
2) RECETA II : BROWNIES SALUDABLES (4 porciones)
1/2 tz de harina de almendras
1/4 tz de cacao en polvo
1/2 cdta de polvo de hornear
1/2 cdta de sal
2 servicios de stevia
2 cdas de mantequilla /ghee
1 huevo / ¼ taza de leche / 40 g de leche
Chispas de chocolate
🔥❗❗Horno 10 -15 min a 180 ºC. Según el tamaño del brownie necesitará más o menos tiempo❗❗
3) RECETA III : GALLETAS DE OSITOS (13-15 grandes o 25-30 pequeños)
3 cdas de leche
50g aceite de coco / mantequilla
35g mantequilla / aceite de coco
1 cdta de esencia de vainilla
175g de harina de almendra / 100g de harina de avena + 75 g de harina de almendra
2 servicios de stevia
🔥❗❗Horno 10 -15 min a 180 ºC. Según el grosor y tamaño necesitará más o menos tiempo. No dejes que las orillas se pongan doradas❗❗
¡Súper fáciles y sanos! ¿Se animan a hacerlos? ¿Cuál les gustó más?
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